Bebekler İçin Meyveli Havuçlu karışık Püre
Bebekleriniz için oldukça yararlı ve sağlıklı olan meyveli havuçlu karışık püre, evlerimiz de kolaylıkla hazırlanabilir ve gönül rahatlığıyla bebeklerimize yedirebiliriz. Besleyiciliği ve bir o kadar da faydası olan bu tarif vazgeçilmez seçenekleriniz arasında yerini alabilir.
Meyveli havuçlu karışık Püre malzemeleri
- Küçük ebatlar da bir adet havuç
- Boyutu önemli olmayan bir adet mürdüm eriği
- Üç yâda dört adet vişne (Adet fazla tercih etmeyiniz)
- Bir Çay kaşığı kadar zeytinyağı
- Bir yemek kaşığı yoğurt
Meyveli havuçlu karışık Püre tarifi
Meyveli havuçlu karışık püre tarifimiz son derece besleyici ve bir o kadar da faydalı bir tarif olduğunu özellikle altını çizerek belirtmek isterim ki; sindirim sistemine katkısı olağan üstüdür. Şimdi hazırsak tarifimizi yapmaya başlayabiliriz. Bir bıçak yardımı ile havucun dışındaki kirli yüzeyi hafifçe kazıya bilir ya da soyabiliriz. Sonrasında meyvelerin çekirdeklerini çıkartarak devam ediyoruz. Her ikisini de ayrı kaplara alarak az olmak kaydı ile suda haşlıyoruz. Haşlama işlemi bittikten sonra havucun suyunu dökebiliriz meyvenin suyunu çok fazla olmayacak şekilde yaptığımız püreye ilave ediyoruz. Sonrasında bir karıştırıcın içine yoğurt ile haşlanan havuç ve mürdüm eriğini dâhil ederek hatta biraz da zeytinyağı ilave ederek karıştırıyoruz. Bu işlemedi bitirdikten sonra hazırladığımız meyveli havuçlu karışık püre enfes tarifimiz miniğimiz için hazır durumdadır. Şimdiden afiyet olsun.