バットマン 24℃ 開ける 水分 %47 1 km/s ドル 47,92 %0,04 ユーロ 55,47 %0,14 グラムゴールド 6.702,68 %0,39

日: 2026年8月16日

🍲 牛モツスープ

材料 洗浄済み牛モツ1kg 水8~10杯 小麦粉大さじ2杯 バター大さじ2 塩彼の生い立ちのために卵黄1個 レモン1個分の果汁 ヨーグルト大さじ2杯 ソース用ニンニク4~5かけティーカップ 半分の酢 バター大さじ1 チリフレクニアジ1杯作り方洗浄した牛モツを、たっぷりの水で数回よく洗ってください。鍋に入れて、水8~10カップを加えます。

22

🍲 子羊の頭と足のスープ

材料 1彼の生い立ちのために卵黄1個 小麦粉大さじ2杯ヨーグルト1カップ レモン1個分の果汁トッピング用バター大さじ2チリフレーク小さじ1杯 お好みで酢を加えてください。

24

🍆 カザンケバブ

材料くらい中のナス4個 中脂肪のひき肉500g 玉ねぎ乾燥1個 ニンニク3かけ トマト2個 ピーマン3~4個 トマトペースト大さじ1 黒コショー小さじ1 チリフレーク小さじ1 コップ塩 植物油大さじ2 熱湯1カップ 作り方ナスを洗います。完全に指名せずに、約1.5~2cm確保横方向にスライスする。ひき肉をボウルに入れます。すりおろした玉ねぎ、潰したニンニク、塩、コショウ、赤唐辛子フレークを加え、よく混ぜ合わせます。

22

🍅 焼きフライドポテト

材料 トマト1kg 中脂肪のひき肉500g 大きな玉ねぎ乾燥1個 ピーマン2個 ピーマン3~4個 ニンニク2~3かけ トマトペースト大さじ1 植物油大さじ3 塩黒胡椒 赤唐子フレーク作り方 トマトを洗い、厚めの丸切り、または大きめの輪切りにする。ひき肉をボウルに入れます。すりおろした玉ねぎ、細かく刻んだピーマン、ニンニク、塩、コショウ、赤唐辛子フレークを加え、よく混ぜ合わせます。 上にトマト、ひき肉の詰め物のようにこの横に並べてください。

30

🍲 タスケバブ

牛肉の角切り600gピーマン2個 ニンニク2かけ トマトペースト大さじ1 植物油大さじ2 バター大さじ1 熱湯2~2.5カップ 黒コショー小さじ1 チリフレーク小さじ1杯 塩の作り方に植物油とバターを置く。角切りにした肉を加え、強火で数分間炒める。

39

潤滑

材料生地用小麦粉4カップぬるま湯1.5カップ塩弱じ1杯インスタントイースト近いじ1杯砂糖弱じ1杯ひき肉の詰め物ひき肉400~500g大きな乾燥玉ねぎ1個ピーマン2個2個トマトペースト大さじ1赤唐辛子ペースト大さじ1植物油大さじ2グラス半分のお湯塩黒胡椒…

23

🍖 バットマン・パン

材料 ラム肉1kgを少しの角切りにします。 牛脂100~150g トマト5~6個 ピーマン6~8個 ピーマン1~2個 ニンニク5~6かけ 大きな乾燥玉ねぎ1個 チリフレク小さじ1杯 黒コショウ近いじ1 塩お好みで、バター大さじ1杯。 作り方 子羊肉を少しの立方体に切ります。トマト、ピーマン、玉ねぎは、大きすぎない大きさに切ります。 ニンニクは丸ごと使っても、途中にもありません。 大きめのボウルに、肉、野菜、塩、コショウ、赤唐辛子フレークを入れてよく混ぜます。 この混合物はだんだん用途に使える。

29

乾燥ミートボール

材料 中脂肪のひき肉 500g 乾燥玉ねぎ 1個 卵1個 パン粉または古くなったパンの切れ端を大さじ3~4杯 ニンニク1かけ パセリ半束 黒コショー小さじ1 クミン小さじ1杯 チリフレーク小さじ1杯 塩弱じ1杯 揚げ物用食用油作り方 玉ねぎをすりおろし、控えめな水分を優しく絞り出す。ひき肉を大きなボウルに入れます。玉ねぎ、卵、パン粉、すりおろしニンニク、みじん切りにしたパセリ、スパイスを加えます。ミートボールミックス5~6分間、しっかりとこねてください。 可能であれば蓋をして冷蔵庫で保存してください。

25

🥔 ひき肉とジャガイモのキャセロール

材料くらい 中のジャガイモ4~5個 ひき肉400g 乾燥玉ねぎ1個 ニンニク2かけ トマト2個 ピーマン3~4個 トマトペースト大さじ1 黒コショー小さじ1 チリフレーク小さじ1 杯塩 1cm切ってください。 ひき肉をボウルに入れます。

23

🍲 エゾゲリンスープ

材料: 赤レンズ豆1カップ ブルグル大さじ2杯 中くらいの玉ねぎ1個 トマトペースト大さじ1 子ペースト大さじ1 バター大さじ1 植物油大さじ1 熱湯または牛肉/鶏肉のスープ6カップ 乾燥ミント小さじ1杯 チリフレーク小さじ1杯 黒コショウ近いじ1/2 クミン近いじ1杯 塩レモンを添えて作り方 レンズ豆、ブルグル、米をよく洗ってください。

47